2 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,鱼露少许、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,芹菜1根 、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ,取出待用;
4、瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;
9、与剩下的异域汤料混合,加入一勺橄榄油 ,风情
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、日暖700W微波火力加热2分钟,汤分
钟泰倒回汤盒 ,式南倒入料理机打成糊;12、根据个人口味加入适量姜末;
6、南瓜放入汤盒 ,充分拌匀;
7、黑胡椒少许
做法:
1 、拌匀;
8 、盖上汤盒,南瓜去皮切小块 ,700W微波火力加热3分钟;
11、700W微波火力继续加热1分钟,放入芹菜丁和洋葱丁,加入几滴鱼露(可省略);
10、均匀,撒少许香芹末即可 。盖上汤盒盒盖,搅拌均匀;
3、姜1小块
调料:咖喱酱适量、700W微波火力加热1分钟;
5 、在汤盒中重新加少许油,没过食材,芹菜和洋葱切丁 ,
