过敏体质者
海鲜是海鲜常见的致敏食物 ，海鲜肥
恰逢国庆假期
亲朋好友欢聚一堂
餐桌上少不了一道道鲜美的部多人海鲜
但大快朵颐之前可要留心
海鲜的一些部位
藏着细菌和毒素
千万不能食用
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除了避开上述不宜食用的部位
也需注意
海鲜并非人人都能敞开吃
以下四类人群慎食
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高 ，手脚冰凉、位建且酒精会抑制尿酸排泄 ，议直因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。接扔
这些海鲜
你学会怎么吃了吗？吃错
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 虾和扇贝为中碘含量食物
，海鲜海苔 、部多人大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸 ，位建明确对海鲜过敏者，议直甲亢患者应避免高碘海鲜 。接扔 脾胃虚寒者 螃蟹性寒 ，吃错紫菜属藻类 ，海鲜是部多人高碘含量食物 ， 秋风起 ，位建蟹脚痒 开海季 ，患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状 。痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。需严格回避所有相关制品 。 甲亢患者 海带、素来怕冷
、易腹痛腹泻的人群要少食
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