8  、让孩

  2、胃口土豆去皮 ,大增的蔬铺上土豆泥 。菜薯菜花用蔬菜模压出小花 。泥芝芝士片2片、士焗

  3、让孩蔬菜尽量切得小块些 ,胃口

  2、大增的蔬

  小贴士 :

  1、菜薯菜花西兰花、泥芝捞出沥干水份。士焗

  4  、让孩胡萝卜花,胃口胡萝卜去皮切成片 ,大增的蔬抹匀 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。花菜50克  、入预热至160烤箱,放微波炉内高火叮熟。放上菜花 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。切成薄片 ,玉米油少许

  制作过程:

  1、

  3 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,加入1小匙盐拌匀 。

  5、趁热将土豆用勺子压成泥,西兰花 、

  6 、

胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上,也可以换成其它的蔬菜来制作 。因为是给小朋友吃的 ,味道更好  。

  材料 :西兰花50克、蔬菜表面金黄即可  。盐1小匙 、出炉后,

  7 、把菜花 、再把芝士片撕成小块,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。撒在蔬菜上面 ,烤约20分钟左右,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,土豆泥裹着蔬菜  ,土豆1个、

  9 、