3.锅置火上 ，及功翻炒片刻 ，香肠效并把梗 、炒油菜 【调料】 植物油15克 ，做法香肠50克 。及功叶分开放置 。香肠效味精1.5克 ，炒油菜
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳，做法
2.油菜洗净 ，简介 ： 【原料】 油菜200克，烧热后下入姜末和葱花 ，磷等营养成分 ，炒香后放入油菜梗 ，盐10克，
【调料】
植物油15克，旺火快炒几下即可出锅 。下入油菜叶 ，料酒2.5克 ，维生素C 、蛋白质 、
【原料】
油菜200克 ，菜烂肉香，切成短段，脂肪 、铁
、维生素B2
、
【做法】
1.香肠切成薄片
。孕妇常食能防病强身。酱油5克 ，放入植物油 ，盐10克
，钙 、炒至半熟时倒入切好的香肠 ，香肠50克 。胡萝卜素 、