2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，继续煲10分钟即可。去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒蜜枣2颗 ，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡

煲猪

　　材料：猪骨1.5斤 ，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　6.盖上盖子 ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡牛蒡1条，煲猪胡萝卜2条 ，