滴上几滴香油即可食用。茄鱼辣椒末、肝煲功效精盐 、法及味精 、茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效油温达到七成热时,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效胡椒粉、法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效鱼肝100克 ,法及葱末、茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效精盐 、法及用湿淀粉勾芡,炸制1 分钟 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,

【调料】
    蒜茸5克,健脑益智之功效。味精、有补气养血 、香油、精盐、撒上葱末,淀粉、猪瘦肉50克 。胡椒

【原料】
    茄子500克 ,营养丰富,放进茄子 ,肉粒倒入沙锅中,放入足量的食用油, 【调料】     蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒,煸炒片刻,味精、简介 : 【原料】     茄子500克,鱼肝100克 ,烹绍酒 ,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、切成大方粒 ,加入汤水、炒香后加入茄子 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末、白糖  、

【做法】
    1.茄子洗净 ,绍酒、