15、混搭再放番茄酱,酸甜

  6  、美味菠萝、菠萝大火加热油锅 ,咕老放白糖  。混搭番茄酱 、酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味鸡蛋打成蛋液 。菠萝盐、咕老加入适量盐  、混搭油六成热时,酸甜

  2、美味锅内留底油。菠萝炒匀,咕老

  10、滴入少量白醋。

  4 、

  12 、入肉块复炸至金黄捞出。

责任编辑:hdwmn_lw爆香蒜末后 ,放入虾仁和肉块、准备好原料 。菠萝块炒匀。再放肉块炸至微黄捞出。

  11 、料酒腌十五分钟  。里脊切成大块 。

  3、放入虾仁炸。

  17 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,锅内入油  。将蛋液倒入肉中混合均匀 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、

  9 、

  13、

  7、

  5、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。白糖、

  14 、蒜 、与里脊混合 ,鸡蛋面粉

  做法:

  1 、大蒜切成末  。煮开 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。加少许水 ,白醋、

  16 、大虾

  配料:葱、

  8 、生抽、出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝切块  。

  18 、