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    ③加入少许盐，

    ②把①中原料倒入研钵中 ，身体朝右侧睡的话更容易促进胃部排空 。十二指肠溃疡的饮食原则就是要尽可能避免刺激已受损的黏膜 ，

    杂粮汤的制作方法（一日用量）  ：

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