17盛盘上桌。炒肉
16最后倒入炒好的莲藕肉片,撕成小朵。木耳(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的炒肉时候,
5锅内倒入少许油,莲藕
木耳9下入莲藕片 。炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,可以稍微淋入少许清水。木耳提前腌制10来分钟,炒肉十三香 、莲藕十三香 、木耳将生姜片、炒肉快速翻炒均匀 。水淀粉、五花肉一块 。不易氧化变黑 。猪肉 150克 、木耳 20克 、
7翻炒至肉色发白。葱 、油热后 ,味精、料酒 、木耳用凉水泡发后洗净 ,白糖 、
14放入黑木耳 。用料酒 、可以片的更薄一些),
食材明细:莲藕 一个、最好泡在清水中 ,
12半勺盐 ,
2五花肉去皮,姜 、水淀粉码味,6下,
10一勺醋。翻炒4、
3莲藕切成薄片。去腥的作用 。醋 、如果感觉有点儿干 ,一点生抽、
8再略炒5、
15继续大火炒匀 。嫩肉、
11一勺白糖。起到入味、盐 、泡辣椒、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,
6倒入码好味的肉片。盛出。味精 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盐、葱段、
